Ces derniers mois, comme beaucoup, je suis essentiellement restée cloîtrée chez moi. Des animations prévues en face à face se sont transformées en réunions Zoom. Et le coaching par téléphone, zoom et autres outils en ligne est devenu la norme plutôt que l'exception.
Après le premier temps de surprise et frustration face aux plans qui changent, j'ai réalisé qu'au final, l'efficacité de mon accompagnement a sans doute été renforcée. Pourtant, je fais de l'Embodied coaching, du coaching par le corps! Les outils en ligne ne semblent pas bien rimer avec une telle pratique! Et pourtant... Nos corps parlent aussi via nos outils modernes de communication, si nous prenons le temps de les écouter.
Alors que nous soyons en télétravail ou en face à face, à plusieurs ou en solo, prenons soin de nos corps, de notre être, afin d'être les plus efficaces possibles et de servir au mieux notre planète partagée, tout en prenant soin de nous, de nos êtres chers et du monde!
Si vous avez besoin d'aide pour expérimenter le lien à votre corps dans ces temps très numériques, n'hésitez pas à me contacter.